Phân Biệt Khăn Trải YOGA & Thảm Trải Yoga Cho Những Ai Chưa Biết
Thảm yoga là tấm đệm dày, một mặt chống trượt bám sàn và một mặt mịn để tập; khăn trải thảm yoga là tấm vải mỏng phủ lên mặt thảm, mặt dưới có hạt chống trượt bám vào thảm, mặt trên thấm mồ hôi. Thảm giữ thăng bằng và đỡ khớp khi tập, còn khăn giữ thảm sạch và bớt trơn tay khi ra nhiều mồ hôi. Người tập ra ít mồ hôi dùng thảm là đủ; tập nóng hoặc tập lâu thì nên có thêm khăn.
Khăn trải yoga và thảm trải yoga là gì? Nhiều người yêu thích bộ môn yoga hay có nhu cầu tập luyện yoga thường có chung câu hỏi trên. Thực tế, không có nhiều người phân biệt được hai loại khăn này. Chúng ta thường nhầm lẫn và khó để nhận diện được từng sản phẩm. Thấu hiểu tâm lý đó, với mục đích chia sẻ những kiến thức hữu ích, Khăn Nam Phong sẽ gửi tới bài viết sau đây. Bài viết sẽ giải quyết chi tiết câu hỏi trên. Hy vọng sẽ giúp quý bạn đọc có thêm được nhiều thông tin thú vị.
Khăn Trải Yoga Và Thảm Trải Yoga Là Gì?
Thảm Trải Yoga
Thảm trải yoga còn có một cái tên quen thuộc khác là thảm tập yoga. Đây là dụng cụ quan trọng nhất phục vụ trong quá trình tập luyện. Hiểu một cách đơn giản, nếu không có thảm tập bạn sẽ không tập yoga một cách hiệu quả. Thảm tập yoga có hình chữ nhật dài, có tính thẩm mỹ cao, nhiều màu sắc đa dạng.
Thảm yoga có hai mặt, một mặt là bề mặt mịn tự nhiên mặt còn lại là mặt chống trượt có độ bám dính cao. Khi trải thảm yoga, người dùng nên lưu ý trải sao cho phần chống trượt xuống dưới nền nhà. Phần còn lại là bề mặt mềm mịn để giúp tập luyện dễ dàng hơn. Thông thường các nhà sản xuất sẽ chủ đích thiết kế hai màu phân biệt để khách hàng nắm rõ. Hoặc bạn có thể dùng tay để cảm nhận. Mặt nào có độ mềm mại hơn là mặt hướng lên phía trên. Còn lại mặt dưới tiếp xúc với nền.
Khăn Trải Yoga
Khăn trải yoga là một sản phẩm được phủ trên của thảm trải. Mục đích của sản phẩm này là giúp người dùng tập luyện hiệu quả hơn. Mặc dù bề mặt phía trên của thảm cũng khá mềm mịn. Tuy nhiên nếu tập trong thời gian dài không có nhiều ưu điểm. Mồ hôi của cơ thể tiếp xúc với thảm trải, gây ra hiện tượng bết dính khó chịu.
Có sự trợ giúp thêm của khăn trải yoga, những vấn đề rắc rối đó sẽ được giải quyết. Khăn trải yoga có cấu tạo 2 mặt. Một mặt có hạt chống trơn để trải lên thảm. Mặt còn lại là để tập luyện, giúp thấm hút mồ hôi tốt.
Cách Dùng Khăn Trải Yoga Và Thảm Trải Yoga
Hai sản phẩm này là bộ đôi song hành nhưng chúng ta cần phải biết sử dụng, mới có thể phát huy được công năng của chúng. Trước hết bạn cần chọn nơi tập khô thoáng mát mẻ. Nơi có đủ diện tích để trải được thảm yoga. Do thảm yoga khá dài nên nếu không gian chật sẽ không thể trải được hết thảm. Điều này gây ra nhiều bất tiện cho người tập.
Sau khi đã lựa chọn được nơi trải thảm, bạn hãy trải thảm tập ra. Lưu ý là nhận diện được mặt trên và mặt dưới trước khi thảm. Chúng ta phải trải mặt dưới là mặt có độ bám chắc cao mới giữ được cân bằng cho thảm. Khi trải xuống, hãy trải sao cho thảm nằm hoàn toàn bằng phẳng trên sàn. Không có hiện tượng bị cong vênh hay gập ghềnh uốn khúc.
Khi đã trải xong thảm yoga, bắt đầu tiến tới dùng tới khăn trải. Khăn trải là loại khăn mềm mỏng cũng có hai mặt. Do đó hãy kiểm tra xem mặt nào là mặt tiếp xúc trực tiếp với thảm. Đảm bảo rằng mặt thấm hút mồ hôi phải hướng lên trên. Bạn tiến hành trải khăn ra sao cho 4 mép của khăn dính được chặt với 4 mép của thảm.
Ngay sau khi cố định được 4 góc bạn hãy dùng tay vuốt nhẹ hai sản phẩm. Mục đích là để chúng liên kết chặt chẽ với nhau, nhằm tạo ra một sản phẩm hoàn chỉnh giúp quá trình tập luyện được hiệu quả nhất.
*** Bạn có thể đọc thêm: Cách Trải Khăn Thảm Yoga Đúng Cách Theo Quy Chuẩn mình có viết khá đầy đủ chi tiết cho bạn có thể tham khảo
Có Nên Dùng Thêm Khăn Tập Yoga?
Hai sản phẩm được giới thiệu là hai sản phẩm hay còn gọi là hai công cụ phục vụ cho tập luyện. Tuy nhiên, bạn vẫn nên dùng thêm khăn tập yoga để trọn bộ nhé. Khăn tập yoga có rất nhiều mẫu mã và hình thức đa dạng, bạn có thể lựa chọn khăn tập tùy thích dựa trên cảm nhận cá nhân.
Khăn tập yoga được làm từ hai chất liệu cơ bản: microfiber và cotton. Đặc điểm của khăn là khả năng thấm hút tốt, độ co giãn tốt, thời gian sử dụng lâu dài. Hơn nữa an toàn với mọi loại da. Công dụng chính của khăn tập yoga là thấm hút mồ hôi trong quá trình tập luyện.
Việc tập luyện yoga thường diễn ra trong vòng từ 1-2h đồng hồ. Do sử dụng sức nhiều nên mồ hôi tiết ra khắp người. Nếu không lau mồ hôi đi, bạn sẽ không thể tập trung tập tiếp được. Vì vậy việc sử dụng khăn tập yoga là điều cần thiết.
Nếu bạn có nhu cầu mua khăn trải thảm yoga tại TPHCM thì có thể liên hệ với Nam Phong địa chỉ bên dưới:
Công ty TNHH TITO – Khăn Nam Phong
Địa chỉ: 43 Đình Tân Khai, P. Bình Trị Đông, Q. Bình Tân, TP.HCM
Mail: khannamphong@gmail.com
SDT: 0707 164 369 – 093 415 07 80 – 0903 367 867
Websites: KhanNamPhong.Vn
*** SẢN PHẨM LIÊN QUAN: KHĂN THỂ THAO, KHĂN TẬP GYM CAO CẤP, KHĂN TRẢI THẢM YOGA
Chúc bạn có được những kiến thức bổ ích thông qua bài viết này. Nam Phong hy vọng được đón tiếp bạn trong thời gian sớm nhất.
Khăn trải thảm yoga loại nào tốt?
Khăn trải thảm yoga tốt là khăn có mặt dưới phủ hạt chống trượt bám chặt vào thảm, mặt trên thấm mồ hôi nhanh, khổ phủ vừa mặt thảm và giặt máy được mà hạt không bong. Bạn nên xem các điểm này trước khi chọn màu, vì khăn trượt trên thảm còn dễ ngã hơn khi không trải khăn.
Câu hỏi thường gặp về khăn trải yoga và thảm yoga
Thảm yoga trải mặt nào xuống sàn?
Mặt chống trượt, thường nhám hoặc có vân, úp xuống sàn; mặt mềm và mịn hướng lên để tập. Nhiều thảm in hai màu khác nhau cho hai mặt để bạn dễ nhận ra.
Khăn lau mồ hôi khi tập yoga nên dùng khổ nào?
Khổ 34x80cm hoặc 35x75cm là vừa để lau mặt và cổ giữa các tư thế. Bản cotton nặng 120–130g mỗi chiếc, thấm nhiều; bản khăn microfiber nặng 80–100g, nhẹ hơn khi mang theo.
Phòng tập yoga muốn khăn có logo riêng thì đặt thế nào?
Thêu logo cần từ 50 cái, mất 7–9 ngày. In logo cần từ 100 cái và chỉ in trên khăn microfiber trắng. Với khăn cotton số lượng lớn, logo dệt chìm trên khăn được miễn phí khi đặt từ 200 kí mỗi màu, cần 30–60 ngày.
Thảm tập yoga dùng làm thảm ngủ được không?
Có thể nằm tạm, nhưng thảm yoga mỏng và mặt thảm kém thoáng nên không thay được nệm ngủ lâu dài. Nếu hay nằm thư giãn cuối buổi tập, bạn trải thêm một chiếc khăn lên thảm cho sạch và dễ chịu hơn.
Cập nhật lần cuối: 25/09/2026 lúc 13:46
