Massage bầu là gì? Những lợi ích mà massage bầu mang lại cho mẹ và bé

Massage bầu hay massage bà bầu đang ngày một phổ biến hiện nay. Các ông chồng thương vợ và con luôn tìm những thứ tốt nhất cho mẹ và bé thì không nên bỏ qua hình thức thư giãn này. Cùng Khăn Nam Phong tìm hiểu về massage bầu ngay dưới đây nhé!

Massage bầu là gì?

Bạn có thể hiểu đơn giản massage bầu là hành động như xoa, vuốt, miết nhẹ nhàng lên cơ thể bà bầu bằng dầu massage chuyên dụng, giúp cho bà bầu cảm giác được thư giản, cũng như giúp cho bà bầu giảm đau buốt chân tay trong thời gian mang thai, cũng như rất tốt cho em bé trong bụng

Lợi ích của massage

Lợi ích của massage bầu
Lợi ích của massage bầu

Nhiều bà bầu, hoặc ông bố đang mới biết đến hình thức massage bầu, nhưng thực sự chưa biết tác dụng của massage bầu, cũng như không biết massage bầu có tốt không? thì dưới đây Khan Nam Phong xin được phân tích rõ đến bạn tác dụng của massage bầu.

Đối với mẹ bầu

  • Tăng cường thải độc
  • Giảm phù nề
  • Giảm căng thẳng và trầm cảm, ngủ ngon hơn
  • Giảm căng cơ bắp, giảm đau lưng, đau đầu
  • Giảm đau thần kinh
  • Giúp thai nhi phát triển tốt và đẩy nhanh quá trình lâm bồn
  • Giảm rạn da

Đối với thai nhi

Massage bầu giúp thai nhi thư giãn
Massage bầu giúp thai nhi thư giãn
  • Việc massage sẽ tác động trực tiếp lên thai nhi giúp bé thư giãn tốt hơn.
  • Phụ nữ mang bầu nếu thường xuyên massage sẽ giúp thai nhi phát triển, tăng cân và quá trình trở dạ diễn ra nhanh chóng hơn

Phương pháp massage bầu được ưa chuộng hiện nay

  • Massage vai gáy: Tập trung chủ yếu vào phần đầu, cổ, vai và gáy. Nó có tác dụng giúp mẹ bầu giảm đau nhức cổ vai gáy, hạn chế tình trạng rụng tóc…tác động trực tiếp đến phần bụng, dạ con và xương chậu.
  • Massage chân: Trong quá trình mang thai nhất là bàn chân thai phụ thường bị tê nhức, phù nề. Dưới tác động của các động tác masasge, vuốt ve nhẹ nhàng, bàn chân được thư giãn. Massage giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn
Massage chân giúp thai phụ lưu thông máu tốt hơn
Massage chân giúp thai phụ lưu thông máu tốt hơn
  • Massage ngực: Sẽ kích thích giúp mẹ lấy sữa nhanh hơn
  • Massage lưng: Chỉ thực hiện massage lưng sau 3 tháng đầu thai kỳ, các động tác massage lưng mẹ bầu cần nhờ đến sự giúp đỡ của người thân hoặc đến các Spa chuyên nghiệP

>>> Đọc thêm: Mở một tiệm nails nhỏ cần những gì?

Một số câu hỏi thường gặp về Massae bầu

Hỏi – Massage bầu trong trong thời gian thai kỳ có tốt không? có nguy hiểm không?

Trả lời: Hoàn toàn không vấn đề gì nhé! mà massage bầu trong thời gian thai kỳ sẽ các tác dụng sau:

  • Massage bầu trong thai kỳ giúp bà bầu nhanh đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
  • Tăng cường sức khỏe trong thai kỳ.
  • Giảm triệu chứng sưng phù nề, tê bì tay chân.
  • Giảm căng thẳng trầm cảm.
  • Giảm chứng táo bón hiệu quả.
  • Giảm đau nhứt cơ bắp, thần kinh

Hỏi – Có bầu massage mặt được không?

Trả lời – Khi mang thai từ tháng thứ 4 trở đi bà bầu có thể đi spa để chăm sóc da mặt và thực hiện một số dịch vụ như massage cho bà bầu… Bởi giai đoạn này chị em đã bước qua được thời kỳ ốm nghén, sức khỏe đã dần ổn định hơn.

Đối với Khăn Nam Phong, không đơn giản kinh doanh các mặt hàng khăn hay đồng phục spa mà hơn thế nữa là quan tấm đến lợi ích của khách hàng. Chúng tôi chia sẻ kiến thức về massage bầu đến với các bạn mong các bạn có được những điều tốt đẹp nhất!

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời