Tắm Khoáng Onsen Là Gì? Những Thắc Mắc Liên Quan Cần Giải Đáp

Tắm onsen là gì? Tắm onsen có mang lại những lợi ích cho sức khỏe hay không? Những thắc mắc đó sẽ được giải đáp trong bài viết hôm nay. Với mong muốn chia sẻ những kiến thức hữu ích, chuyên mục sức khỏe của Khăn Nam Phong đang ngày càng hoàn thiện và phát triển hơn nữa. Hãy dành ít phút để tìm hiểu về hình thức tắm đặc biệt này. Hứa hẹn sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú.

Tắm Onsen Là Gì? 

Tắm onsen là hình thức suối nước nóng tự nhiên ở nhật bản. Tắm onsen khác với tắm sentou, tắm onsen là hình thức tắm sử dụng nguồn nước nóng tự nhiên, trong khi đó tắm sentou là hình thức tắm ở bồn tắm với nước nóng tự đun. So với tắm sentou, tắm onsen được yêu thích hơn và cũng là một trong những nét văn hóa đặc sắc của xứ sở phù tang.

Hoạt động tắm onsen rất nổi tiếng tại Nhật Bản. Hằng năm, có hàng triệu khách du lịch ghé thăm và trải nghiệm kiểu tắm nay. Hầu hết là những cảm nhận vô cùng ấn tượng và thích thú. Được đắm mình trong làn nước nóng do thiên nhiên ban tặng, chắc hẳn sẽ mang đến nhiều cảm xúc tuyệt vời.

Nguồn Gốc Của Hình Thức Tắm Khoáng Onsen 

Tắm onsen từ tự nhiên mà hình thành. Lý do Nhật Bản có hình thức tắm onsen là do vị trí địa lý sẵn có. Nhật bản có rất nhiều suối nước nóng tự nhiên, do đó tận dụng lợi thế này, xứ sở mặt trời mọc đã nghiên cứu và áp dụng tắm suối nước nóng. Theo theo gian, tắm onsen ra đời và phát triển đến tận ngày hôm nay.

Nhiệt độ nước ở suối nước nóng trong khoảng từ 25 độ C đến 60 độ C. Tuy nhiên, có rất nhiều suối nước nóng ở Nhật Bản có nhiệt độ gần 100 độ C. Bởi vậy cho nên, trước khi triển khai dịch vụ tắm onsen, nhiều trung tâm nghỉ dưỡng du lịch ở nhật đã phải nghiên cứu và tìm kiếm nguồn suối nước nóng thích hợp. Nguồn nước nóng phải có nhiệt độ phù hợp với con người, nguồn nước nóng dồi dào, chảy liên tục mới được lựa chọn để phục vụ khách du lịch thập phương.

Mình tạm thời tổng hợp các ý trên lại như sau:

• Nguồn gốc lịch sử: Tắm onsen đã tồn tại từ hàng ngàn năm trước, và nó có liên quan đến các thực hành tắm biển khoáng và nhiệt đới của người Nhật trong thời kỳ Yayoi (khoảng 300 trước CN đến 300 sau CN). Các nguồn nước nhiệt đới tự nhiên đã được sử dụng để chữa bệnh và thư giãn.
• Y học cổ đại: Trong thời kỳ Edo (1603-1868), việc tắm onsen trở thành một phần quan trọng của y học truyền thống Nhật Bản. Những người sử dụng onsen tin rằng nước nhiệt đới tự nhiên có khả năng chữa trị các bệnh lý và tạo ra lợi ích cho sức khỏe.
• Phát triển thành ngành du lịch: Onsen đã trở thành một điểm đến du lịch quan trọng tại Nhật Bản vào thế kỷ 19 và 20. Người ta đã xây dựng các khu resort onsen và tạo ra mô hình làng onsen để thu hút du khách.
• Phong tục và nghệ thuật Nhật Bản: Tắm onsen không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là một phần quan trọng của văn hóa Nhật Bản. Nó đã được thể hiện trong nhiều tác phẩm nghệ thuật và văn hóa, bao gồm tranh vẽ, thơ ca, và văn hóa kimono truyền thống.
• Phát triển hiện đại: Ngày nay, tắm onsen không chỉ là một hoạt động y học mà còn là một trải nghiệm thư giãn và du lịch phổ biến. Các khu resort onsen và những bãi tắm nhiệt đới tự nhiên vẫn là điểm đến phổ biến ở Nhật Bản và thu hút cả người dân địa phương và du khách quốc tế.

Tác Dụng Của Tắm Khoáng Onsen 

Tắm onsen có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người. Nước khoáng nóng tự nhiên có tác dụng hỗ trợ và điều trị các bệnh viêm da, viêm khớp,…Đặc biệt những người mắc những bệnh vảy nến, bệnh về da, sử dụng hình thức tắm onsen làn da sẽ được cải thiện tích cực. Trong nước suối nóng tự nhiên có các chất khoáng: lưu huỳnh, magie,..cùng với áp suất và nhiệt độ sẽ giúp làn da của bạn dễ được khỏe đẹp hơn.

Mặt khác, tắm onsen giúp tinh thần được thư giãn và thoải mái, xua tan đi căng thẳng mệt mỏi. Nếu bạn đã quá phiền muộn bởi nhịp quay của cuộc sống bận rộn, hãy thử trải nghiệm hình thức tắm onsen. Chỉ với 15-20 phút, tinh thần của bạn được cải thiện hơn rất nhiều. Để giúp việc tắm trở nên thú vị hơn, bạn có thể rủ người thân và gia đình cùng trải nghiệm.

5 Lưu Ý Đặc Biệt Khi Tắm Khoáng Onsen

Chúng ta vừa đi tìm hiểu tắm onsen là gì? Tắm onsen sẽ có những khác biệt so với hình thức tắm thông thường. Trước khi tắm, cần có một vài sự chuẩn bị. Dưới đây là những lưu ý mà bạn cần nắm bắt.

Tắm Sạch Trước Khi Tắm Onsen 

Điều này là điều bắt buộc nếu muốn tắm onsen. Mục đích của việc tắm sạch đó là giúp cơ thể của bạn dễ dàng tiếp nhận được nước suối nóng, đồng thời bảo vệ được nguồn nước, tránh để nguồn nước bị bẩn đục.

Trang Phục Phù Hợp

Theo quy định của các trung tâm du lịch triển khai dịch vụ tắm onsen, mọi khách hàng cần phải cởi đồ trước khi tắm suối khoáng nóng. Nếu cần sử dụng khăn che, khách hàng chỉ được dùng khăn tắm để quấn. Không được mặc trang phục khác để tắm bởi sẽ vi phạm quy định cũng như không tận hưởng được hiệu quả của việc tắm onsen.

Chính Sách Những Người Có Hình Xăm Tại Onsen

Theo thông tin từ trang web OnsenJapan, ở Nhật Bản, việc có hình xăm thường được hiểu là một biểu hiện của việc thuộc một băng đảng hoặc có liên quan đến tội phạm có tổ chức. Mặc dù quy định này có thể bị xem là không công bằng trong thời đại hiện đại, nhưng vẫn có một số onsen (suối nước nóng) không chấp nhận du khách có hình xăm.

Không Rượu Bia 

Không sử dụng rượu bia, chất kích thích trước khi tắm onsen. Lý do là khi uống rượu bia rất dễ cơ thể nóng trong, cơ quan tim mạch, phổi, gan phải làm việc gấp đôi để loại bỏ độc tố. Do vậy, nếu tiếp tuc tắm onsen sẽ khiến cho cơ thể gặp nhiều nguy hại, không tốt cho sức khỏe.

Chụp Ảnh Quay Video

Các Onsen không cho phép chụp ảnh để bảo đảm tính riêng tư của khách hàng. Nếu bạn muốn chụp ảnh phong cảnh xung quanh, bạn cần thực hiện việc này sau khi đã được sự chấp thuận của nhân viên trong cơ sở.

Các Bước Để Tắm Onsen Tại Nhật Bản 

1. Tắm Gội Sạch Sẽ 

Bạn cần tắm gội sạch sẽ trước khi sử dụng hình thức tắm onsen. Ở các suối nước nóng của Nhật, luôn có phòng tắm riêng do vậy bạn không cần lo lắng. Các phòng tắm được thiết kế hiện đại, sang trọng với các thiết bị nhà tắm rất dễ dùng và tiện lợi.

2. Ngâm Mình Vào Suối Nước Nóng (Khoáng Nóng) Onsen

Hãy từ từ đặt chân và nhúng người vào suối nước nóng. Tận hưởng cảm giác thư giãn mà hơi nước nóng bốc lên. Người tắm có thể kết hợp mát xa để giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm đau nhức cơ bắp.

3. Lau Khô Người Rồi Mặc Quần Áo 

Sau khi tắm xong, bạn không cần tắm lại với nước. Chỉ cần dùng khăn lau khô người và mặc quần áo là được. Nếu ướt tóc, bạn hãy sấy khô tóc và tiếp đến là bôi kem dưỡng ẩm cho da.

Địa Chỉ Tắm Khoáng Onsen Nổi Tiếng ở Nhật Bản

• Hakone – Hakone là một trong những khu vực nổi tiếng nhất cho onsen ở Nhật Bản, cách Tokyo khoảng 2 giờ đi tàu. Các khu vực nổi tiếng bao gồm Hakone Yumoto và Gora Onsen.
• Beppu – Beppu ở đảo Kyushu nổi tiếng với nhiều onsen khác nhau, bao gồm các loại onsen cát nóng và bùn nóng.
• Kusatsu – Kusatsu Onsen ở tỉnh Gunma là một trong những điểm đến phổ biến cho onsen truyền thống.
• Noboribetsu – Đây là khu vực onsen nổi tiếng ở đảo Hokkaido, với nhiều loại nước nóng và khu vực quan trọng như Jigokudani (Thung Lũng Địa Ngục).
• Beppu – Beppu ở Kyushu nổi tiếng với các loại onsen đa dạng như onsen cát nóng và onsen bùn.
• Kinosaki – Kinosaki Onsen ở tỉnh Hyogo có nhiều khu vực onsen truyền thống và một cảm giác rất thịnh hành.
• Dogashima – Đây là một trong những điểm đến onsen nổi tiếng ở quần đảo Izu, gần Tokyo.
• Nyuto Onsen – Nyuto Onsen ở tỉnh Akita nổi tiếng với sự yên tĩnh và thiên đàng onsen.
• Yufuin – Yufuin ở đảo Kyushu có onsen tại các ryokan (khách sạn kiểu truyền thống) và các cửa hàng thú vị.
• Shirahama – Shirahama ở tỉnh Wakayama nổi tiếng với bãi biển nhiệt đới và các khu vực onsen bên biển.

Câu Hỏi Thường Gặp

Bà Bầu Có Tắm Khoáng Onsen Được Không?

Không nên tắm suối nước nóng khi đang mang thai vì nhiệt độ quá nóng có thể gây ra một số dị tật bẩm sinh, đặc biệt là khi mang thai trong ba tháng đầu – 12 tuần – khi các cơ quan của em bé đang phát triển. Não và tủy sống là những cơ quan dễ bị ảnh hưởng nhất do tăng thân nhiệt; do đó, dị tật ống thần kinh dễ xảy ra trong thời kì này. Đọc thêm: https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/san-phu-khoa-va-ho-tro-sinh-san/ba-bau-co-nen-tam-nuoc-nong-khong/

Rất mong rằng với những thông tin trên sẽ bạn hiểu hơn về hình thức tắm onsen này. Nam Phong đơn vị chuyên cung cấp khăn tắm chuyên dùng cho gia đình, spa, khách sạn giá sỉ tốt nhất.

Nguồn tham khảo:

• Onsen là gì? những quy tắc thú vị khi tắm Onsen Nhật Bản: https://japan.net.vn/onsen-la-gi-nhung-quy-tac-thu-vi-khi-tam-onsen-nhat-ban-lhm-3342.htm