Sau sinh bao lâu có thể gội đầu & những lưu ý quan trọng nên biết nhất

Sau sinh bao lâu có thể gội đầu chắc hẳn là nỗi niềm băn khoăn chung của rất nhiều sản phụ. Trải qua một hành trình đầy chông gai thử thách, các bà mẹ đã thu lượm được thành quả ngọt ngào với 1 chiếc em bé dễ thương. Tuy nhiên, quay về với thực tại, nhiều mẹ luôn cảm thấy lăn tăn về vấn đề kiêng cữ. Đặc biệt là thời gian nào có thể gội đầu.

Để giải đáp được thắc mắc đó một cách trọn vẹn nhất, bài viết xin được gửi tới những chia sẻ sau đây. Thông qua bài viết này, hy vọng bạn đọc sẽ có thêm được những thông tin bổ ích và lý thú.

Sau sinh bao lâu có thể gội đầu? 

Theo quan điểm dân gian, câu hỏi về sinh xong bao lâu có thể gội đầu sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Ngạc nhiên bởi câu trả lời lên tới 3 tháng 10 ngày. Trong thời gian kiêng cữ đó, sản phụ phải kiêng hoàn toàn việc gội đầu tắm rửa. Với người lớn tuổi, họ cho rằng quan điểm dân gian đó luôn đúng và cần phải thực hiện nghiêm chỉnh.

Sau sinh khoảng 5-7 ngày là có thể gội đầu nhẹ nhàng với nước ấm 

Thế nhưng, trên thực tế, trong đời sống hiện đại ngày nay, không ai có thể đủ sức để kiêng toàn vẹn đến thế. Dưới góc nhìn khoa học, các bác sĩ chuyên nghiệp cũng cho rằng bạn không cần phải kiêng cữ quá khắt khe.

  • Riêng về vấn đề gội đầu thì theo y học hiện đại, cần cân nhắc gội đầu hợp lý, không nên để quá lâu.  Việc không gội đầu quá lâu có thể sẽ khiến da đầu bẩn, gây ra nhiều vi khuẩn, ảnh hưởng tới sức khỏe của em bé và người mẹ. Vậy bà đẻ bao giờ được gội đầu?
  • Đối với phụ nữ sinh thường thì sau khoảng 5-7 ngày là bạn đã gội đầu được rồi. Thế nhưng, vẫn phải ưu tiên gội đầu bằng nước ấm. Tuyệt đối không gội đầu bằng nước lạnh vì dễ dẫn đến cảm lạnh, người bị co giật vì sốt rét.
  • Vậy sinh mổ thì sao? Sinh mổ khi nào gội đầu là tốt nhất? Trong trường hợp sinh mổ, cơ thể sẽ mất nhiều thời gian phục hồi hơn. Do đó, khoảng 10 ngày sau sinh bạn mới nên gội đầu.

>>> Tham khảo thêm: cách gội đầu bằng thảo dược

Những lưu ý khi gội đầu sau sinh 

Phía trên là những thông tin mang tính chất tham khảo. Dựa vào tình hình sức khỏe và hoàn cảnh của mỗi người, mà thời gian gội đầu sinh có thể sớm hơn hoặc muộn hơn. Để giúp bạn vừa gội đầu hiệu quả, vừa đảm bảo sức khỏe tốt nhất, bài viết xin gửi tới một số lưu ý sau đây.

Chuẩn bị khăn gội đầu 

Trước khi gội đầu, các mẹ nên chuẩn bị khăn gội đầu để khi gội đầu xong có vật dụng để dùng luôn. Chiếc khăn này sẽ rất hữu ích giúp lau khô mái tóc hiệu quả. Chỉ sau vài phút là mái tóc đã được làm khô nhanh chóng, giúp tiết kiệm thời gian của bạn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng khăn gội đầu. Tuy nhiên, bạn nên chọn khăn gội đầu đến từ các thương hiệu uy tín. Ví dụ như khăn Nam Phong.

Bạn cần chuẩn bị khăn để lau khô và bảo vệ tóc

Khăn Nam Phong chuyên sản xuất, cung cấp, phân phối các sản phẩm khăn chất lượng, có khả năng thấm hút tốt. Bề mặt sợi vải êm ái nên sản phụ khi tiếp xúc rất an toàn.

Tần suất gội đầu 

Mặc dù là chỉ sau vài ngày khi cơ thể có dấu hiệu hồi phục, bạn đã có thể gội đầu. Thế nhưng, sản phụ vẫn không nên chủ quan. Bạn không nên lạm dụng gội đầu quá nhiều lần. Vì cơ thể sau sinh còn rất yếu, do đó khoảng cách giữa các lần gội đầu nên từ 4-5 ngày.

Không nên gội thường xuyên như thời con gái. Bạn vẫn nên chú ý quan sát và kiêng cữ cẩn thận. Hãy tự cảm nhận mái tóc của mình và chỉ thực sự gội đầu khi cảm thấy cần thiết.

Mỗi lần gội đầu, cũng không nên gội quá lâu. Sản phụ sau sinh nên gội đầu nhanh chóng khoảng 5-10 phút. Việc gội đầu quá lâu, sẽ khiến các mẹ dễ bị cảm lạnh, người gai rét,…nguy hiểm hơn dẫn đến ốm sốt, ảnh hưởng tới chất lượng sữa.

Thời điểm gội đầu 

Đối với các mẹ sau sinh, khi nào thì nên gội đầu? Khi nào gội đầu sau sinh? Hay nói cách khác khi nào nên gội đầu để đảm bảo sức khỏe cho người mẹ?

Thời điểm gội đầu cần lựa chọn linh hoạt phù hợp với hoàn cảnh, sức khỏe của từng người 

Câu trả lời là các mẹ nên gội đầu trước 21h tối, không gội đầu ngay sau khi thức dậy. Đặc biệt là không gội đầu ngay sau khi vừa ăn no hoặc khi bụng bị đói.

Các sản phụ nên gội đầu vào tầm 9h-10h sáng. Hay vào thời gian 3h-4h chiều đều được. Hãy căn cứ vào tình hình thực tế và linh hoạt thời gian. Bạn có thể nhờ người chồng hoặc người lớn trong nhà trông giúp em bé để tranh thủ gội đầu. Ngoài ra, những lúc em bé ngủ cũng nên tận dụng để làm sạch da dầu.

Sản phẩm dầu gội 

Trong quá trình gội đầu, các sản phẩm nên dùng các sản phẩm dầu gội có thành phần lành tính, an toàn với da đầu. Nên lựa chọn các loại dầu gội tốt đến từ các thương hiệu uy tín. Ngoài ra, có thể gội đầu bằng các loại lá thảo dược cũng rất tốt cho sức khỏe và giúp mái tóc đẹp sức sống hơn.

Lưu ý rằng bạn chỉ nên dùng dầu gội chuyên dụng, không sử dụng các sản phẩm thay thế khác. Ví dụ như không cần phải lăn tăn về sữa tắm có thể gội đầu được không? Bởi lẽ, sữa tắm không nên dùng cho da đầu vì không thích hợp, dễ gây kích ứng.

Trên đây là những chia sẻ về sau sinh bao lâu có thể gội đầu. Hy vọng đã giải đáp được nhiều thắc mắc băn khoăn cho bạn đọc.

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

error: Content is protected !!